Výstraha: V pondelok horúco 36 °C, kto nemusí, nech von nechodí

Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMU) vydal na pondelok 10.7.2023 výstrahu 2. stupňa pre vysoké teploty vzduchu aj na Záhorí či Kopaniciach.

 Meteorologická výstraha 2. stupňa pre vysoké teploty platí pre západné aj časť stredného Slovenska v pondelok od 12-tej do 19-tej hodiny.

T tejto dobe sa očakáva dosahovanie maximálnej teploty vzduchu 35 – 36 °C. Vysoká teplota predstavuje potenciálne nebezpečenstvo pre ľudské zdravie, fyzické aktivity a tvorbu požiarov.

Uvedená teplota vzduchu je v danej ročnej dobe a oblasti zriedkavá a pravdepodobnosť poškodenia zdravia nadmerným zaťažením organizmu u niektorých osôb je vysoká.

Pitný režim

Pite veľa vody a vyhýbajte sa priamemu slnku. Vysoké teploty môžu spôsobiť zdravotné ťažkosti alebo kolapsové stavy. „Záťaž teplom môže viesť k poklesu výkonnosti, zvýšenej únavnosti a môže spôsobiť  prehriatie organizmu so zvýšením telesnej teploty, malátnosťou, ospalosťou, bolesťami hlavy, závratmi či nevoľnosťou,“ upozorňuje Úrad verejného zdravotníctva SR. Dospelý človek by mal počas horúcich dní vypiť cca tri litre vody. Potrebné je piť aj vtedy, keď necítime smäd.

Horúce letné počasie najhoršie znášajú malé deti a starí ľudia. Riziková je aj kategória ľudí s chronickými ochoreniami, najmä srdcovocievnymi a dýchacími. 

zdroj: SHMU a ÚVZ